Psychoterapia grupowa

siła i moc grupy

Psychoterapia grupowa

Grupa psychoterapeutyczna dla młodzieży skierowana jest do osób w wieku 15-19 lat, które:

W

mają trudności w budowaniu relacji rówieśnicznych,

W

borykają się z lękiem i niepokojem,

W

doświadczają poczucia pustki i samotności,

W

mają trudności w regulowaniu emocji,

W

przeżywają kryzys psychiczny lub egzystencjonalny.

Grupa psychoterapeutyczna jest bardzo skuteczną i cenioną metodą pracy, która pozwala min.: łagodzić napięcia, pogłębia świadomość, uczy komunikowania o swoich potrzebach i emocjach, daje poczucie przynależności.

Spotkania grupowe polegają w głównej mierze na wspólnej rozmowie, prowadzeniu dyskusji w oparciu o wnoszone tematy lub proponowane aktywności, które mają zachęcić uczestników do dzielenia się swoimi przeżyciami i doświadczeniem.

Niezwykle ważnym elementem terapii grupowej są tzw. informacje zwrotne, które w atmosferze bezpieczeństwa, pozwalają uczestnikom przyjrzeć się temu, jak funkcjonują w grupie rówieśniczej, jakie są ich mocne strony oraz co mogą zrobić  aby czuć się lepiej.

 

Jak przebiega terapia grupowa?

Spotkanie grupy odbywa się 1 raz w tygodniu i trwa 120 min. Grupa ma charakter zamknięty lub półotwarty,
a ilość sesji dobierana jest do potrzeb i profilu grupy. Zazwyczaj terapia grupowa trwa 15 sesji. W terapii uczestniczy od 6 do 12 osób w wieku 14-19 lat.

 

Kwalifikacja do grupy

Wszystkie osoby, które zainteresowane są udziałem w grupie (uczestnik wraz z rodzicami) zapraszamy na konsultację kwalifikującą do udziału w grupie terapeutycznej.

Spotkanie konsultacyjne umożliwia wspólne ustalenie, czy terapia grupowa jest właściwą formą pomocy, czy być może warto zaproponować alternatywną formy pomocy.

terminy

Spotkania grup terapeutycznych odbywają się zawsze w ten sam dzień tygodnia i o tej samej porze. Informacje o terminach grup dostępne są w zakładce BLOG oraz pod nr tel. 570 111 499

Wybierz najlepiej dla siebie

Wybierz dogodny termin i specjalistę

Możesz skorzystać z internetowego kalendarza i umówić się z dowolnym specjalistą on-line. Jesteśmy do Twojej dyspozycji. Jeśli masz pytania zachęcamy do kontaktu telefonicznego.