Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia dla osób dorosłych skierowana jest do wszystkich, którzy czują potrzebę dokonania zmiany w swoim życiu bądź borykają się trudnościami związanymi z kryzysem psychicznym lub życiowym.

Terapia pozwala na dokonanie głębszego wglądu w siebie, analizy sytuacji życiowej pod kątem rozwiązań oraz pozwala na poprawę jakości życia. Psychoterapia jest wspólną podróżą po życiu, a najważniejsze w gabinecie jest to co dzieje się “tu i teraz” między psychoterapeutą, a pacjentem.

Terapia indywiudualna nie ma określonej ilości spotkań. Z reguły trwa od 6 miesięcy do nawet kilku lat. Najważniejszą osobą dokonującą oceny skuteczności jest sam pacjent, który poprzez udział w sesjach indywidualnych, pracuje nad poprawą jakości swojego życia.

Decyzja o podjęciu psychoterapii poprzedzona jest często 2-3 konsultacjami, na których pacjent ma okazję poznać terapeutę, przedstawić swoje potrzeby oraz sformułować wspólnie z terapeutą cele do terapii.